اخبارجدید - صفحه 4 از 16 - خبرمهم

‌باران در اغلب مناطق کشور تا روزهای آینده-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز، براساس تحلیل نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی‌، ‌امروز شدت بارش‌ها در استان‌های فارس، جنوب و غرب کرمان، شمال و غرب هرمزگان، جنوب سیستان و بلوچستان، لرستان، ارتفاعات خوزستان و شمال زنجان است، این شرایط فردا همچنان در مناطق یادشده تداوم دارد.

روز دوشنبه 98/02/30 در شمال آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی، استان اردبیل، ارتفاعات شمال استان قزوین، ارتفاعات شمال شرق تهران، جنوب قم، استان مرکزی، جنوب همدان‌، جنوب کرمانشاه، غرب وجنوب استان اصفهان، ‌فارس، کهگیلویه و بویراحمد، چهار محال بختیاری، ارتفاعات شمال خوزستان، استان کرمان، نیمه جنوبی یزد، هرمزگان‌ و سیستان و بلوچستان، در ساعات بعدازظهر و اوایل شب، رگبار باران همراه با رعد و برق و وزش باد شدید موقت با احتمال اصابت صاعقه و ‌سیلابی شدن ناگهانی مسیل‌ها و نیز آب‌گرفتگی معابر پیش بینی می‌شود.

روز سه‌شنبه 98/02/31 در آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی، شرق مازندران،گلستان، شمال سمنان، جنوب اصفهان، شرق کهگیلویه و بویراحمد، فارس، خراسان جنوبی‌، جنوب و شرق یزد،کرمان، نیمه غربی هرمزگان‌ و شمال سیستان و بلوچستان، در ساعات بعدازظهر و اوایل شب،  رگبار باران همراه با رعد و برق و وزش باد شدید موقت با احتمال اصابت صاعقه و ‌سیلابی شدن ناگهانی مسیل‌ها و نیز آب‌گرفتگی معابر پیش بینی می‌شود.

روز سه شنبه در اغلب مناطق کشور غیر از غرب و جنوب غرب، شاهد بارش باران در برخی ساعات رگبار و رعد و برق و وزش باد خواهیم بود.

روز چهارشنبه به تدریج از میزان بارش در غرب، جنوب غرب و جنوب کشور کاسته خواهد شد و غیر از این مناطق در نیمه شرقی کشور و شمال غرب شاهد بارش باران در برخی ساعات‌ رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید موقت خواهیم بود که شدت آن در استان‌های دامنه‌های البرز مرکزی و شرقی، شمال شرق، مرکز، شرق و جنوب شرق کشور پیش‌بینی می‌شود؛ این شرایط روز پنجشنبه در مناطق یادشده ادامه دارد.

فردا در مناطقی از جنوب شرق و شمال شرق و روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه در نوار شرقی کشور وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود که در جنوب شرق به ویژه منطقه زابل، گرد و خاک و کاهش کیفیت هوا محتمل خواهد بود.

دریای خزر فردا روز سه‌شنبه مواجه است.

آسمان تهران فردا نیمه‌ابری گاهی وزش باد در بعد از ظهر وزش باد شدید با احتمال بارش پراکنده پیش‌بینی می‌شود؛ بیشینه و کمینه دما فردا در تهران ۳۲ و ۱۹ درجه خواهد بود.

فردا اهواز با بیشینه دمای ۴۰ درجه بالای صفر گرمترین مرکز استان و شهرکرد با کمینه دمای سه درجه بالای صفر خنک ترین مرکز استان خواهد بود.

میانگین بارندگی کل کشور از ابتدای سال زراعی (مهرماه ۹۷) تا این تاریخ ۳۰۰.۷ ‌میلی‌متر ثبت شد، میزان بارش در سال گذشته در این بازه زمانی ۱۵۰.۲ میلی‌متر بوده است، بنابراین بارش سال جاری‌ ۱۰۰.۲ درصد بیشتر از سال گذشته است.

میانگین بلندمدت بارندگی کشور در بازه زمانی مذکور ۲۱۵.۵ میلی‌متر بوده است که بارش سال جاری به ۳۹.۶ درصد بیشتر از سال بلندمدت است.

بیشترین میزان بارش در هفته سی و چهارم سال زراعی متعلق به مراوه تپه در استان گلستان به میزان ۶۷.۴ میلی‌متر بوده است.

در همین مدت میانگین گرم‌ترین منطقه، شوشتر در استان خوزستان به میزان ۴۱.۹ ‌‌درجه سلسیوس و میانگین سردترین منطقه قاملو در استان کردستان به میزان ۲.۴ درجه سلسیوس بوده است.

من شوهرمهناز هستم، روی اعصاب شما!+عکس-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز، گاهی چیزهایی در جامعه مطرح می‌شود که در نگاه اول هیچ تصوری از اینکه ممکن است کسی اصلاً حواسش به آن‌ها باشد، وجود ندارد. بیشتر این موارد هم به آدم‌ها معروف جامعه مربوط می‌شود، مثل چند سال قبل که خال روی گونه انریکه خواننده اسپانیایی زبان معروف شده بود و بعد از اینکه او با عمل خال را برداشت، برای همان خال صفحات فیس‌بوک ساختند و ارزشش را به اندازه یک فرد بالا بردند و بعد از آن شوخی با موضوعاتی از این دست به شکل‌های مختلف به وجود آمد.

ایرانی‌ها هم که در هیچ موردی دست از شوخی برنمی‌دارند و از هر موضوعی می‌توانند مساله خنده‌داری را بسازند، در چند سال اخیر دست به چنین کارهایی زده‌اند. شاید اولین نمونه آن به صفحه فیس‌بوکی برگردد که برای «چال چانه پرویز پرستویی» راه انداخته بودند. در این شرایط خلاقیت مهم‌ترین ابزار تولید محتوا در این زمینه‌هاست که ایرانی‌ها کم می‌گذارند.

بعدتر صفحه اینستاگرامی برای زیرپوش نوید محمدزاده در اینستاگرام راه‌اندازی شد. دلیل آن هم صحبت‌های یکی دیگر از بازیگرها در برنامه تلویزیونی بود که نسبت به بازی محمدزاده با زیرپوش در فیلم «ابد و یک روز» انتقادهایی کرده بود و احتمالاً یک هواداری هم پیدا شد و برای حمایت از بازیگر محبوبش به زیرپوش او هویت داد و برایش صفحه راه انداخت!

من سیاهچاله هستم!

بعد از فیس‌بوک و اینستاگرام به نظر می‌رسد حالا نوبت به فتح توئیتر باشد، همین چند وقت قبل و بعد از اینکه سازمان فضایی ناسا اولین عکس از سیاهچاله فضایی را منتشر کرد. خیلی زود صفحه‌ای در توئیتر با عنوان «سیاه‌چاله هستم» ساخته شد که در آن از زبان سیاهچاله می‌نوشتند.

 




البته ساختن صفحات ویژه کاراکترها و شخصیت‌های فیلم، کتاب و سریال‌ها در میان همه علاقه‌مندان رایج است، خیلی‌ها برای کاراکتری که می‌پسندند، صفحه مجازی می‌سازند و از زبان او می‌نویسند، اما در این موارد دیگر کار از کاراکتر واقعی گذشته و خود کاربران هستند که به یک نفر شخصیت می‌دهند. در مورد تازه‌ای که اتفاق افتاده، صفحه «شوهر مهناز» است! بله، در حال حاضر شوهر مهناز در توئیتر صفحه دارد، اما ماجرا چیست؟

من شوهرمهناز هستم!

چند وقتی می‌شود که یک تیزر تبلیغاتی خصوصاً در شب‌های رمضان به صورت مکرر از تلویزیون پخش می‌شود. یک آگهی که در آن مردی همسرش مهناز را در سانحه تصادف از دست می‌دهد و اعضای بدن او را به نیازمندان اهدا می‌کند. قرار بود این تیزر تأثیرگذار باشد و بهانه پخش مداوم آن هم ۳۱ اردیبهشت ماه، روز اهدا بوده است. اما میزان پخش بیش از اندازه آن باعث شده واکنش‌ها نسبت به آن خیلی زیاد باشد. حالا همه می‌گویند از پخش مدام و پشت سر هم او خسته شده‌اند و این آگهی دیگر تأثیرگذاری روزهای اولش را ندارد.

اکانت توئیتری شوهر مهناز به تازگی راه افتاده و اتفاقاً خلاقیت خوبی هم در نوشتن گذاره‌های کوتاه و بامزه دارد. حالا این اکانت به قدری مورد توجه قرار گرفته که تنها در ۲۴ ساعت، ۱۵۰ دنبال‌کننده گرفته و ۱۶۰ توئیت هم منتشر کرده است.

 




این آگهی تبلیغی اگرچه با پخش مکرر اعصاب مخاطبان را خرد کرده، اما همین تکرر باعث شده که موضوع اهدای عضو بارها و بارها در ذهن مخاطبان تکرار شود و شاید همین امر بتواند روی نسل جدید تأثیر گذاشته و آن‌ها را با این موضوع مهم و حیاتی بیشتر آشنا کند.

البته بنا بر گفته رئیس انجمن اهدا عضو ایرانیان؛ سال 89 شاخص اهدای عضو در کشور برای هر یک میلیون نفر، ۰.۲ درصد بود که این رقم در سال ۹۶ به ۱۱.۵۸ رسیده که پیشرفت خوبی است. با این وجود تعداد بیماران نیازمند پیوند بیش از ۲۵ هزار بیمار است که متأسفانه روزانه تعدادی از آنها به دلیل نرسیدن عضو جان خود را از دست می‌دهند.

هوای تهران امروز سالم است-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز به نقل از تسنیم، کیفیت هوای تهران با شاخص 59 در وضعیت سالم قرار دارد. این رقم میانگین شاخص کیفیت هوا در 12 ساعت گذشته (با تاکید بیشتر بر روی سه ساعت آخر در شرایط جوی متغیر) برای میانگین کل ایستگاه‌هاست.

از ابتدای سال جاری تاکنون تهرانی‌ها 60 روز را در هوای سالم پاک گذرانده‌اند. طبق پیش‌بینی شرکت کنترل کیفیت هوا، تهرانی‌ها فردا نیز هوای سالم خواهند داشت.

آخرین وضعیت پرداخت مطالبات معلمان-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز به نقل از تسنیم، حمیدرضا حاجی بابایی درباره جلسه امروز فراکسیون نمایندگان ولایی با وزیر آموزش‌وپرورش و معاونان او اظهار کرد: محور این مباحث، مطالبات فرهنگیان بود  که عنوان شد  فرهنگیان از وضعیت معیشتی و حقوقی خود ناراضی هستند بنابراین نیاز است وضعیت حقوق آنها مورد بازنگری قرار گیرد.

وی افزود: از موارد مورد تاکید نمایندگان مجلس، اهمیت دانشگاه فرهنگیان و لزوم توجه خاص به تربیت نیروی انسانی مورد نیاز با استفاده از حداکثر ظرفیت این دانشگاه بود.

رئیس فراکسیون نمایندگان ولایی گفت: تبدیل وضعیت نیروهای حق‌التدریس و لزوم تسریع در تعیین تکلیف این گروه از سایر موارد مطرح شده دراین جلسه بود همچنین نمایندگان به این موضوع اعتراض داشتند که چرا با وجود ظرفیت بالای نیروی انسانی کارآمد و متخصص در آموزش وپرورش  بعضی از مدیران انتخاب شده، آموزش وپرورشی نیستند.

حاجی بابایی ادامه داد:‌ نمایندگان از وزیر گله‌مند بودند که چرا تاریخ پرداخت مطالبات فرهنگیان اعلام می‌شود اما اقدام موثری صورت نمی‌پذیرد همچنین بلاتکلیفی دانش‌آموزان کنکوری و عدم اعلام نظر دقیق و صریح در این مورد با توجه به شرایط مناطق سیل‌زده مورد سؤال نمایندگان بود.

وی تأکید کرد: لزوم برنامه‌ریزی دقیق برای پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته از مطالبات نمایندگان بود که زمانی که پاداش بازنشستگان پرداخت می‌شود بقدری فاصله زمانی ایجاد شده است که دردی از آنها دوا نمی‌‌کند، نیروهای خرید خدماتی نیز مورد اشاره قرار گرفتند و عدم پرداخت حقوق آنها مورد سؤال قرار گرفت.

رئیس فراکسیون فرهنگیان مجلس ادامه داد: نظام رتبه‌بندی معلمان، مطالبه فرهنگیان ست که نمایندگان مجلس از وزیر آموزش‌وپرورش درخواست کردند در اسرع وقت در این خصوص نیز پاسخگوی جامعه فرهنگیان باشد.

حاجی بابایی گفت: مسائل اخیر که در مدارس اتفاق افتاده است نیز در این جلسه مورد بحث و بررسی قرار گرفت و درخواست شد، جوانب مختلف مسئله با توجه به مسائل و اولویت‌های فرهنگی بررسی و گزارشی ارائه شود.

وی بیان کرد: نارضایتی فرهنگیان از بیمه درمانی نیز مورد سؤال نمایندگان بود و لزوم ارائه بیمه درمانی موثر و پاسخگو مورد تاکید قرار گرفت.

رئیس فراکسیون نمایندگان ولایی مجلس تاکید کرد: افزایش حقوق دانشجو معلمان باید براساس مصوبه مجلس صورت گیرد و در این مورد قوانین گویا و مستند وجود دارد همچنین در صدور احکام افزایش حقوق فرهنگیان مصوبه مجلس باید اجرایی شود.

وی یادآور شد:  اجرای سند 2030 در برخی مدارس و لزوم نظارت در این زمینه مورد اعتراض نمایندگان بود همچنین بی‌توجهی برخی مدارس غیردولتی به مسائل فرهنگی مورد بحث قرار گرفت واز وزیر درخواست شد، نظارت بیشتری بر این امور داشته باشد.

حاجی بابایی گفت: وزیر آموزش وپرورش اظهار داشت که آئین‌نامه تبدیل وضعیت حق‌التدریس‌ها تمام و به دولت اعلام شده است که به محض تایید اجرایی می‌شود همچنین افزایش حقوق دانشجومعلمان را 440 هزار تومان اعلام کرد و در خصوص تأخیر زمان کنکور نیز معتقد بود که این امر از اختیارات و مسئولیت‌های وزارت علوم است و ما موافق هستیم.

رئیس فراکسیون نمایندگان ولایی مجلس عنوان کرد: وزیر آموزش وپرورش در مورد حوادث اخیر معتقد است دشمنان ما می‌خواهند مردم را به نظام آموزش وپرورش بی‌اعتماد سازند و ما سعی کردیم با تدبیر عمل کنیم؛ درخصوص پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته نیز اعلام شد که فقط بازنشستگان سال 97 پاداش خود را دریافت نکرده‌اند و حقوق معلمان خرید خدمت تا پایان دی ماه پرداخت شده است و باقی در خرداد ماه پرداخت خواهد شد.

تصویب تغییر نام ۵ کوچه و خیابان در تهران-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز به نقل از فارس، با تصویب اکثریت اعضای شورای شهر تهران 5 کوچه و خیابان نام آن تغییر کرد.

بر این اساس، کوچه بهار در محله نیاوران به کوچه شهید محمدرضا دارایی و بن‌بست آسیایکم در محله شهرزیبا به فرامرز جعفری، و خیابان بی‌نام در شهید باکری به خیابان گلشاد تغییر نام داد.

همچنین بر اساس این مصوبه، خیابان شاهد در وصال شیرازی به خیابان استاد محمدعلی اسلامی ندوشن و بن‌بست مهربان در امین‌الملک به بن‌بست شهید حمید محمودی تغییر نام داد.

لطفا با چراغ خاموش بخوابید-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، اگر از جمله افرادی هستید که روی کاناپه و مقابل تلویزیون به خواب می‌روید یا ترجیح می‌دهید هنگام شب چراغ اتاق را روشن نگه دارید ضرورت دارد این عادت خود را ترک کنید زیرا سلامت‌تان را به خطر می‌اندازد.

کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند هنگام خواب چراغ‌ها را خاموش کنند زیرا بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد. به هنگام تاریکی بدن سیگنالی دریافت می‌کند که به مفهوم زمان استراحت است. درحالیکه قرار گرفتن در معرض نور، ذهن و جسم را هوشیار ساخته و حتی هنگام شب به بیدار ماندن کمک می‌کند، ساعت زیستی بدن را مختل می‌سازد.

خوابیدن در محیط روشن در هنگام شب ساعت خواب داخلی بدن را تغییر می‌دهد. همچنین نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته نشان می‌دهد این کار خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.

محققان آمریکایی بر این باورند که خوابیدن در فضای روشن شرایط را برای ابتلا به بیماری دیابت فراهم می‌سازد. در این مطالعه ۲۰ فرد ۱۸ تا ۴۰ ساله مورد بررسی قرار گرفتند.  

محققان از این افراد درخواست کردند در اولین شب در محیطی کاملا تاریک استراحت کنند. در شب دوم نیمی از این افراد در اتاقی روشن و نیمی دیگر در محیط تاریک استراحت کردند.

محققان نشانه‌های حیاتی این افراد، فعالیت امواج مغزی، حرکت چشم‌ها و پاهای آنان را هنگام خواب مورد بررسی قرار دادند. همچنین سطح هورمون ملاتونین این افراد اندازه گیری شده و تست گلوکز از آنان گرفته شد.  

به گزارش تایمز آو ایندیا، یافته‌های بدست آمده نشان داد: خوابیدن در محیط روشن مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهد که در نهایت به دیابت منجر می‌شود. همچنین خواب بی کیفیت، فرد را در معرض بیماری قلبی، سکته مغزی و چاقی قرارمی‌دهد.

سازمان تأمین اجتماعی در مرز بحران است-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز به نقل از فارس، اولیا علی‌بیگی درباره ‌آخرین وضعیت سرپرستی سازمان تأمین اجتماعی و انتخاب مدیرعامل، گفت: متأسفانه هیأت امنای تأمین اجتماعی در خصوص مسأله‌ای با این مهمی تاکنون هیچ جلسه‌ای برگزار نکرده و تصمیمی گرفته نشده است.


وی ادامه داد: این وضعیت نشان می‌دهد که سه‌جانبه‌گرایی در تأمین اجتماعی خیلی وقت است به خواب فرو رفته است.رئیس هیأت امنای تأمین اجتماعی گفت: بارها در خصوص برگزاری جلسه هیأت امنا پیام دادیم و نظرات خود را اعلام کردیم ولی توجهی به این مسأله تا الان نشده است.

علی‌بیگی افزود: دولت با شعار تدبیر و امید سر کار آمده است ولی رفتار و نشانه‌ای از تدبیر و امید ندارد. وی گفت: تأمین اجتماعی نیمی از جامعه را تحت پوشش دارد و این گستردگی و تنوع خدمات موجب می‌شود که هر چه سریعتر وضعیت مدیریت این سازمان تعیین تکلیف شود و وقتی که چنین رفتاری با این سازمان می‌کنند از مجموعه‌های دیگر انتظاری نمی‌رود. 

رئیس هیأت امنای تأمین اجتماعی افزود: این دولت با شعار قانون‌گرایی رأس کار قرار گرفته است ولی قانون‌شکنی می‌کند، دولت مهمترین مسؤولیت هیأت امنا که انتخاب هیأت مدیره و مدیرعامل صندوق‌های بیمه‌ای است نادیده گرفته است و در این خصوص رئیس جمهور تصمیم‌گیری می‌کند. بنابراین لطف کنند این موضوع را به مجلس بیاورند و قانون را اصلاح کنند و انتخاب مدیرعامل را از وظایف رئیس جمهور بگذارند.

علی‌بیگی درباره هیأت مدیره سازمان تأمین اجتماعی نیز گفت: در حال حاضر احکام هیأت مدیره این سازمان تمدید شده و یک نفر نیز به هیأت مدیره سازمان اضافه شد.

“سرخو” منتخب تشکل‌های کارگری نیست

وی درباره رابطه “محسن سرخو” به عنوان نماینده کارگری در هیأت مدیره تأمین اجتماعی، گفت: وی به نام کارگری وارد هیأت مدیره شده است ولی هیچ گونه رابطه‌ای با کارگران و تشکل‌های کارگری ندارد بنابراین سرخو منتخب تشکل‌های کارگری نیست. 

رئیس هیأت امنای تأمین اجتماعی ادامه داد: موضوع اصلی بحث انتخاب مدیرعامل تأمین اجتماعی است که در قانون یکی از مهمترین رسالت‌های هیأت امنا انتخاب این فرد است ولی هیأت امنا در این خصوص نمی‌تواند تصمیم بگیرد. بنابراین پیشنهاد می‌دهیم هیأت امنای سازمان را تعطیل کنند و رئیس جمهور تعیین تکلیف کنند.

علی بیگی گفت: رئیس جمهور بعد از 6 ماه بیدار شود چرا که تأمین اجتماعی در مرز بحران قرار دارد و وضعیت مدیریت آن باید مشخص شود. 

وی درباره شایعات انتخاب بعضی از افراد به عنوان مدیرعامل تأمین اجتماعی گفت:وقتی که به موقع تصمیم گرفته نشود شایعاتی مبنی بر انتخاب مدیرعامل مطرح می‌شود و بهتر است اجازه دهند هیأت امنا به وظیفه قانونی خود هر چه سریعتر عمل کند و گزینه‌های احتمالی را به هیأت امنا ارائه دهند تا بررسی شود و در نهایت مدیرعامل انتخاب شود.

رئیس هیأت امنای تأمین اجتماعی درباره پایان سرپرستی “محمدحسن زدا” در سازمان تأمین اجتماعی گفت: دو بحث در این خصوص وجود دارد از فوت مدیرعامل سابق تأمین اجتماعی 6 ماه می‌گذرد ولی دو نفر به عنوان سرپرست انتخاب شدند و نفر دوم که محمدحسن زدا است هنوز 6 ماه آن تمام نشده و امیدواریم هر چه زودتر در این خصوص تصمیم‌گیری شود.

آیا رانت در «سیستم غذا و دارو» حذف می شود؟-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز به نقل از فارس، مهدی پیرصالحی رئیس سازمان غذا و دارو در مورد رانت موجود در سازمان غذا و دارو، گفت: در سازمان رانت وجود ندارد بلکه در برخی موارد عدم شفافیت را داریم.

رئیس سازمان غذا و دارو افزود: امروزه تمامی امضاهای سازمان توسط کمیسیون‌ها و کمیته‌ها انجام می‌شود و در واقع دست یک نفر نیست و کمیسیون‌ها و کمیته ها باید برای صدور مجوز ورود کالاها تصمیم‌گیری کنند.

وی با بیان اینکه عدم شفافیت‌های بیرونی به برخی سوء‌تفاهمات دامن می‌زند، تصریح کرد: برای برطرف کردن این سوء‌تفاهم‌ها نسبت به شروع فرآیندی که وزیر بهداشت دستور دادند یعنی بررسی عملکرد گذشته و شفافیت آینده اقدام کردیم.

پیرصالحی یادآور شد: تمامی کمیسیون‌ها و کمیته ها ضبط و به صورت آنلاین در اختیار نهادهای نظارتی  قرار داده می شود تا بتوانند نظارت کنند.

رئیس سازمان غذا و دارو افزود: از نهادهای نظارتی خواستیم که در کمیسیون‌های ما حضور داشته باشند و از نمایندگان مجلس نیز درخواست کردیم با حضور در کمیسیون ها با فرآیندهای ما آشنا شوند. بر این باورم که اگر شفافیت ما افزایش یابد نگرانی‌ها نیز برطرف خواهد شد.

پیرصالحی در مورد قول وزیر بهداشت برای حذف رانت در سیستم غذا و دارو طی سه ماه آینده، به خانه ملت گفت: بحث شفافیت‌ها را به صورت جدی پیگیری و دنبال می‌کنیم که تا سه ماه آینده به درستی تحقق یابد.

این خبر خوب هم بخش کنید-اخبارجدید

علت اصلی سردرد روزه داران چیست؟-اخبارجدید

به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، نسرین علیزاده  اظهار کرد: سردردهای میگرنی نیز در دوران روزه داری تشدید می‌شوند زیرا مواردی مانند سر دردهای عصبی، کاهش قند خون و کم آبی باعث افزایش اسیدهای چرب آزاد خون شده و به طور مستقیم اثر تشدیدی بر میگرن دارد.

وی خاطرنشان کرد: این افراد می‌توانند با راهنمایی و کمک پزشک معالج و ایجاد تغییرات مختصری در مصرف دارو، روزه بگیرند.این کارشناس به جهت کاهش سر دردهای ناشی از روزه داری توصیه کرد: روزه داران در فاصله افطار تا سحر باید آب و مایعات کافی بنوشند که در این زمینه مصرف سبزیجات و میوه در وعده سحری نیز مهم است.

علیزاده ادامه داد: قرار نگرفتن در گرما و نور مستقیم خورشید، انجام ندادن فعالیت‌های ورزشی شدید در معرض نور خورشید، ترک سیگار قبل از ماه مبارک و یا به حداقل رساندن مصرف آن، کم کردن مصرف قهوه و چای پر رنگ و گاهی استفاده از قرص مسکن در وعده سحری برای کاهش سر درد توصیه می‌شود.

وی با اشاره به وضعیت بیماران کلیوی و روزه داری این بیماران در ماه مبارک، اظهار کرد: نقش مهم کلیه‌ها در بدن، تصفیه خون و دفع مواد زائد است که در صورت عدم مصرف کافی آب و مایعات، کلیه‌ها نمی‌توانند وظیفه خود را به خوبی انجام دهند.

وی گفت: در ماه مبارک و فصل گرما، فرصت کافی برای تأمین مایعات بدن وجود ندارد لذا روزه داران مبتلا به اختلالات کلیه باید برنامه منسجم برای مصرف مایعات و آب کافی در ماه رمضان داشته باشند تا کلیه به راحتی عمل کند.

مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه اضافه کرد: کنترل نمک دریافتی در این ایام ضروری است و افرادی که کلیه‌های سنگ ساز دارند، برای روزه داری باید با پزشک خود مشورت کنند.علیزاده تصریح کرد: به بیماران دیالیزی روزه گرفتن توصیه نمی‌شود.



کد آمار